Sélectionner une page

Freinez-vous votre accomplissement personnel ?

Résister soi-même à son accomplissement personnel ? Quelle drôle de question, non ? Vous vous dîtes peut-être que personne n’a envie de résister à son propre accomplissement. Et pourtant, aussi paradoxal que cela puisse paraître, malgré notre volonté de nous réaliser...

Vivre ses émotions et mieux gérer le stress

Comme vous l’avez sans doute noté, notre état émotionnel et notre façon de vivre nos émotions jouent un rôle primordial sur notre niveau de stress. Mais, pour commencer, saviez-vous que nous avons tous une façon qui nous est propre de vivre les émotions ? C’est...

Être zen pour agir

Comment trouver sa zone de zen pour passer à l’action ? Le confort, le génie et être zen Zone de confort On entend souvent parler de zone de confort. Vous savez, cet état psychologique dans lequel on se trouve lorsque notre incertitude et notre sentiment de...

Pin It on Pinterest