Simplifier sa vie, pour être libre, serein et heureux
Ralentir
Désencombrer
Respirer
Se recentrer
S'organiser
En finir avec la procrastination pour se sentir libre et heureux
Savez-vous que nous ne procrastinons pas tous de la même manière et que notre façon de le faire peut révéler beaucoup sur notre personnalité ?Pourtant, lorsqu’on parle de procrastination, on pense uniquement au fait de remettre au lendemain ce que nous devons...
Enfin chez soi : comment se couper de l’énergie de l’extérieur
Est-ce que votre journée a été longue en termes de charges mentales, mais courte au niveau du temps ? Avez-vous eu l’impression que tout reposait sur vos épaules, que vous avez essayé de ne rien oublier des cent choses à l’heure que vous aviez sur votre interminable...
Les loisirs créatifs : un incroyable anti-stress naturel
Quand vous entendez loisirs créatifs, à quoi cela vous fait-il penser ?Il y a encore quelques années, on associait ces mots au macramé de Tata Julienne ou au tricot de Mamie Cookie.Aujourd’hui, les loisirs créatifs représentent un marché qui joue avec le milliard...
Parenthèse de bien-être
Besoin d’une pause ?
Profitez de notre prochaine reconnexion à la nature et à la simplicité pour vous recentrer sur votre essentiel.